蛋包饭

1/15. 玉米煮熟后剥成粒

2/15. 青虾煮熟后，去掉外壳，切成粒。

3/15. 香菇焯水后，沥干，切成粒。

4/15. 胡萝卜切成粒。

5/15. 香肠切成粒

6/15. 切葱花少许。

7/15. 锅中放油，加入少许十三香和葱花。

8/15. 葱花炒出香味后，放入胡萝卜

9/15. 胡萝卜炒软后，放入虾仁。

10/15. 接着放入玉米粒。

11/15. 翻炒几下后，放入香肠和香菇。加入适量盐和酱油，继续翻炒。

12/15. 最后放入米饭。

13/15. 米饭炒均匀后放入适量番茄酱，继续翻炒，炒均匀后即可盛出。

14/15. 锅中倒入少量油，来回转动使油沾满锅底，油热后，放入打好的蛋液，继续转锅，摊成蛋皮。