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红烧带鱼

红烧带鱼

阿拉伯博士

阿拉伯博士

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主料
带鱼500克
辅料
面粉适量生姜1块1棵
黄酒适量适量老抽适量
生抽适量

红烧带鱼的做法,共10个步骤

红烧带鱼的做法图解1

1/10. 带鱼洗净切段

红烧带鱼的做法图解2

2/10. 放入生姜和葱、盐、黄酒腌渍半个小时

红烧带鱼的做法图解3

3/10. 蘸面粉

红烧带鱼的做法图解4

4/10. 放入油锅中炸至金黄色(热锅热油)

红烧带鱼的做法图解5

5/10. 腌过的料留着

红烧带鱼的做法图解6

6/10. 炸制金黄色捞出

红烧带鱼的做法图解7

7/10. 先将葱生姜炒香

红烧带鱼的做法图解8

8/10. 加入一碗水、生抽、老抽、醋烧开

红烧带鱼的做法图解9

9/10. 倒入带鱼中大火烧10分钟

红烧带鱼的做法图解10

10/10. 收汁即可

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营养信息

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  • 红烧带鱼热量635 千卡
  • 脂肪4.9 克
  • 蛋白质17.7 克
  • 碳水化合物3.1 克
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