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千层肉饼

千层肉饼

美乐猪34

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美味的千层肉饼,对于任何人来说都是一种诱惑,无论吃多少次都不会腻,搭配一杯豆浆或一碗白粥,当早餐那是相当不错哒~~~
主料
肉末260克
辅料
中筋面粉300克清水190克香葱2棵
白芝麻少许椒盐粉适量适量
酱油少许

千层肉饼的做法,共18个步骤

千层肉饼的做法图解1

1/18. 水和面粉混合,揉成柔软光滑的面团,盖上湿布松弛30分钟。

千层肉饼的做法图解2

2/18. 制作肉馅:前腿肉加盐和酱油剁碎备用(肥瘦比例为2:8)。

千层肉饼的做法图解3

3/18. 香葱取葱绿部分切碎备用。

千层肉饼的做法图解4

4/18. 松弛好的面团分成两份,取其中一份擀成薄片。

千层肉饼的做法图解5

5/18. 将肉末如图所示铺上一层肉馅,留1/4不铺肉馅,再撒上椒盐粉和炒熟的白芝麻。

千层肉饼的做法图解6

6/18. 撒上葱末。

千层肉饼的做法图解7

7/18. 在面片上如图所示的位置切一刀。

千层肉饼的做法图解8

8/18. 将面片由刀口处拎起,盖在肉馅上,用手将边缘捏死,以防煎的过程露馅。

千层肉饼的做法图解9

9/18. 继续盖过来,同样把边缘捏死。

千层肉饼的做法图解10

10/18. 继续盖一次,将边缘捏死,面团就做好了,同样的方法做好另一份面团。做好的面团可以用擀面棍轻轻的擀压,使面团变薄,易熟。

千层肉饼的做法图解11

11/18. 平底锅加油,大火烧热,放入做好的面饼,中小火煎至微焦。

千层肉饼的做法图解12

12/18. 翻面,同样煎至微焦。

千层肉饼的做法图解13

13/18. 淋入50克左右的清水。

千层肉饼的做法图解14

14/18. 加盖焖至水分收干。

千层肉饼的做法图解15

15/18. 开盖,小火将面饼的两面煎至呈金黄色即可关火

千层肉饼的做法图解16

16/18. 待降温后切件即可食用。

千层肉饼的做法图解17

17/18. 趁热食用味道更佳。

千层肉饼的做法图解18

18/18. 美味无比。

小窍门

因面粉吸水性不同,请根据实际情况调整水的用量。
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营养信息

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  • 千层肉饼热量1027 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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