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南瓜三鲜灌汤包

南瓜三鲜灌汤包

斯佳丽WH

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主料
肉馅250克南瓜150克饺子粉200克
猪皮100克
辅料
八角2个桂皮1块生粉2勺
3片干辣椒2个花椒1小勺
香叶1片胡椒粉1小勺适量

南瓜三鲜灌汤包的做法,共20个步骤

南瓜三鲜灌汤包的做法图解1

1/20. 将所有大料和猪皮放入锅中大火煮开后煮上五分钟;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解2

2/20. 拿出煮好的猪皮来进一步剔除掉油脂, 并切成小块;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解3

3/20. 将猪皮和适量的水放入豆浆机内, 按下工作键, 这样猪皮汤就完成了;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解4

4/20. 煮好的汤汁倒入小碗中, 放入冰箱中冷藏定型;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解5

5/20. 南瓜切成小块,加入少许水,放入微波炉中,高火五分钟;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解6

6/20. 煮好的南瓜趁热按压成泥;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解7

7/20. 将热南瓜泥和饺子粉放入厨师机桶中, 再倒入适量的开水;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解8

8/20. 先将桶固定在厨师机上;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解9

9/20. 再安装好和面勾;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解10

10/20. 启动厨师机和面键一档,大约十二分钟, 就能和成光滑的面团了;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解11

11/20. 肉馅中加入适量的盐、料酒、生粉、生抽、胡椒粉和姜末等调味料, 顺着一个方向搅拌均匀;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解12

12/20. 冷冻好的肉皮冻切成小丁;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解13

13/20. 放入调制好的肉馅中拌均匀;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解14

14/20. 搅拌好的面团饧上20分钟后搓成长条;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解15

15/20. 再切成大小均匀的剂子;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解16

16/20. 擀成圆片;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解17

17/20. 中间包入馅料,左手托着, 右手捏着边边折叠, 直至完全收拢;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解18

18/20. 所有的灌汤包就包好了,

南瓜三鲜灌汤包的做法图解19

19/20. 所有的灌汤包就包好了, 放在垫有屉纱的竹屉上,水开后大火蒸上8-10分钟;

南瓜三鲜灌汤包的做法图解20

20/20. 热气腾腾的灌汤包就上桌了。

小窍门

1 南瓜用微波炉或者直接蒸熟都可以, 趁热碾成泥, 放入面粉中搅拌; 一般是面粉和水的比例是2:1, 由于南瓜的含水量不同,请根据实际情况加入水量;
2. 肉皮做成肉皮冻时一定要注意去除皮下脂肪, 加入大料里面去是帮助去腥; 用豆浆机非常方便省事, 当然直接煮也可以,最后将煮好的汤汁放入冰箱中冷冻成块, 再切成小块放入肉馅中;
3. 灌汤包的面皮一般是采用烫面, 面用厨房机揉好后饧上20分钟;再包入准备好的加了肉皮冻的三鲜馅料;注意包时左手托着面皮, 右手捏这边,稍微提着点围着边折叠, 直至完全收口,并将口按压紧,以免蒸时汤汁留出来;
4. 这个用豆浆机做的肉皮冻一次用不完, 可以放入冰箱中保存一段时间, 要用时拿出来直接切成小丁放入馅料中即可。
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营养信息

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  • 南瓜三鲜灌汤包热量3752 千卡
  • 脂肪44.49 克
  • 蛋白质57.62 克
  • 碳水化合物67.8 克
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