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牛肉锅贴

牛肉锅贴

zhanian

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可以蒸,可以煎,简单,营养。因为牛肉比较干,需要多家些水和油类(包之前可以用微波炉打熟,尝味)比例需要自行调节
主料
牛肉1000克中筋面粉500克
辅料
胡萝卜2个芹菜5棵香菇10个
鸡蛋4个5棵1块
酱油5茶匙麻油5茶匙色拉油5茶匙
料酒2汤匙5汤匙胡椒粉3勺
白糖5茶匙开水200克冷水50克

牛肉锅贴的做法,共20个步骤

牛肉锅贴的做法图解1

1/20. 准备材料

牛肉锅贴的做法图解2

2/20. 生姜和葱切碎

牛肉锅贴的做法图解3

3/20. 芹菜烫一下,滤干,挤出水分

牛肉锅贴的做法图解4

4/20. 胡萝卜烫一下,滤干

牛肉锅贴的做法图解5

5/20. 把泡好的香菇,胡萝卜和芹菜切碎

牛肉锅贴的做法图解6

6/20. 泡香菇的水,留下放牛肉馅里!

牛肉锅贴的做法图解7

7/20. 牛肉选择肥瘦均匀的,不让牛肉馅会太干

牛肉锅贴的做法图解8

8/20. 准备一个大锅,把鸡蛋加入肉馅了,搅匀

牛肉锅贴的做法图解9

9/20. 少量多次加入香菇的水,顺时针打上劲,然后加入盐,糖,酱油,料酒,胡椒粉 ,色拉油和麻油,顺时打上劲

牛肉锅贴的做法图解10

10/20. 加入配料

牛肉锅贴的做法图解11

11/20. 混合均匀

牛肉锅贴的做法图解12

12/20. 开始和面,(半烫面)先加入开水3/4,搅匀后加入冷水1/4, 少许盐

牛肉锅贴的做法图解13

13/20. 少量多次加水,先开水,后冷水

牛肉锅贴的做法图解14

14/20. 和好面团,包上保鲜膜,待面团醒发一会

牛肉锅贴的做法图解15

15/20. 挫成长条

牛肉锅贴的做法图解16

16/20. 下剂子,盖上布

牛肉锅贴的做法图解17

17/20. 擀成皮,边薄,中心厚

牛肉锅贴的做法图解18

18/20. 包上馅 ,包成自己喜欢的形状

牛肉锅贴的做法图解19

19/20. 不粘锅刷上层油,放入饺子,待饺子底部颜色金黄,加入一勺水,待水煮干掉,底部颜色金黄即可!

牛肉锅贴的做法图解20

20/20. 牛肉饺子出炉啦

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营养信息

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  • 牛肉锅贴热量3055 千卡
  • 脂肪3.5 克
  • 蛋白质38.77 克
  • 碳水化合物62.7 克
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