主料 | ||
牛肉300克 | 西红柿400克 | 番茄酱50克 |
意面200克 | 西兰花200克 | |
辅料 | ||
牛排酱粉5克 | 盐1克 | 白糖2克 |
胡椒粉1克 | 洋葱适量 | 黄酒10克 |
1/18. 今天买的牛肉稍微带点肥的,这样做的肉酱更香
2/18. 手工剁馅,但不要剁太碎,小粒状即可
3/18. 加入酷克壹佰黑椒牛排酱粉和黄酒
4/18. 抓拌均匀腌制15分钟
5/18. 锅烧热后放油,热锅凉油下入腌好的肉快速翻炒至变色即盛出。不要此时肉不需要炒熟,否则后面再加热就会老,变色即可
6/18. 牛肉盛出后下入洋葱粒炒香
7/18. 西红柿去皮切丁下入锅中
8/18. 翻炒后加胡椒粉、糖、盐调味
9/18. 煮至西红柿软烂后加入番茄酱
10/18. 在稍微煮一会儿即可
11/18. 开水中放适量的盐,焯烫好西兰花备用。
12/18. 炒番茄酱汁的同时,另起一个锅煮意面。锅中放一点点盐,面会煮的更好。
13/18. 煮大概10分钟,面煮软即可。
14/18. 面煮好时,茄汁也煮好了,把炒好的牛肉放入茄汁中
15/18. 翻炒均匀
16/18. 煮好的意面捞入
17/18. 再继续煮上两分钟左右,让意面入味。就是厨房光线不行,拍的图片都有些转色
18/18. 面煮好后,用焯好的西兰花围边,面盛到中间即可上桌享用啦
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