意大利面主要营养成分有蛋白质、碳水化合物加肉末蔬菜一起炒营养美味
| 主料 | ||
| 肉酱意大利面适量 | 肉末适量 | |
| 辅料 | ||
| 西红柿1个 | 洋葱适量 | 胡椒粒适量 |
| 番茄酱适量 | 橄榄油适量 | 盐适量 |
意大利面的做法，共8个步骤
1/8. 准备好所需要的材料
2/8. 洋葱，西红柿切成小丁，蒜头切片
3/8. 面去锅煮熟
4/8. 锅里加入橄榄油肉末洋葱翻炒
5/8. 再加入西红柿和番茄酱
6/8. 加少许的水调汁
7/8. 最后加入煮好的意大利面翻炒，加少许盐和胡椒粉就可以装盘
8/8. 成品
小窍门
煮好的面用橄榄油拌一下防止干粘在一起
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