主料 | ||
羊肉500克 | 白萝卜1条 | 青萝卜1段 |
辅料 | ||
红枣4个 | 精盐少量 | 八角2个 |
草果1个 | 陈皮少量 | 料酒少量 |
1/14. 主料。羊肉,白,青萝卜
2/14. 葱姜蒜块
3/14. 调料
4/14. 萝卜切滚刀块
5/14. 羊肉切成大块
6/14. 用几块白萝卜,戳上小孔
7/14. 羊肉和戳洞萝卜一起下凉水里,烧开后,捞出羊肉,其他的余的倒掉不要
8/14. 锅里加入植物油,下葱姜蒜煸炒
9/14. 下羊肉,干辣椒煸炒
10/14. 加入调料继续煸炒
11/14. 添清水,水要没过肉,因为羊肉要炖的时间长,要多加水,一次性加足,烧开
12/14. 倒入砂锅中,转小火继续炖大约一个小时
13/14. 下入萝卜
14/14. 加精盐,炖大约十五分钟,萝卜熟烂,加鸡精调好口味既可