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腊肠炒饭

腊肠炒饭

美乐猪34

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腊肠风味鲜美,醇厚浓郁,回味绵长,越嚼越香,冬天是传统腊味生产的季节,所以冬季是吃腊味的最佳时节。
主料
腊肠180克米饭适量蒜头2瓣
葱白数段芹菜1棵鸡蛋3个
辅料
酱油适量

腊肠炒饭的做法,共10个步骤

腊肠炒饭的做法图解1

1/10. 腊肠用开水稍微烫洗一下切片,芹菜,蒜头和葱白均切碎。

腊肠炒饭的做法图解2

2/10. 鸡蛋打散备用。

腊肠炒饭的做法图解3

3/10. 锅中加入少许油,大火烧热下入腊肠翻炒。

腊肠炒饭的做法图解4

4/10. 炒至腊肠微焦,下入蒜末和葱白煸出香味。

腊肠炒饭的做法图解5

5/10. 倒入事先煮好打散的米饭。

腊肠炒饭的做法图解6

6/10. 淋入酱油翻炒均匀。

腊肠炒饭的做法图解7

7/10. 再淋入鸡蛋液。

腊肠炒饭的做法图解8

8/10. 迅速炒匀炒干,使鸡蛋包住每粒米饭,再撒入芹菜末炒匀即可关火。

腊肠炒饭的做法图解9

9/10. 盛入碗中即可食用。

腊肠炒饭的做法图解10

10/10. 米饭松软可口,腊味浓郁。

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营养信息

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  • 腊肠炒饭热量1589 千卡
  • 脂肪58.91 克
  • 蛋白质45.82 克
  • 碳水化合物83.18 克
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