大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
简单的蜜红豆

简单的蜜红豆

雪峰儿22

雪峰儿22

11176人浏览
分享到:
收藏(346)
用蜜红豆做面包,做蛋糕都很不错的,红豆还有补血,补铁的功效,多吃一些对身体有益,同时红豆还有补肝的作用,总起来说,多吃红豆有益身体。。。这款蜜红豆简单好做,很很好吃呢。。。
主料
红豆500克蜂蜜2大勺
辅料
老冰糖1大块

简单的蜜红豆的做法,共7个步骤

简单的蜜红豆的做法图解1

1/7. 红豆用水浸泡2个小时以上,如果没时间也可直接煮。

简单的蜜红豆的做法图解2

2/7. 放到锅里大火烧开。

简单的蜜红豆的做法图解3

3/7. 改小火煮约1小时。

简单的蜜红豆的做法图解4

4/7. 另起一锅,加入冰糖小火焖化。

简单的蜜红豆的做法图解5

5/7. 等水?干,凉一会,加入两勺蜂蜜拌匀。

简单的蜜红豆的做法图解6

6/7. 蜜红豆就做好了。。。

简单的蜜红豆的做法图解7

7/7. 吃一口也很好吃哦。。

小窍门

红豆加入冰糖焖?的过程一定要多加留意,糊了就不好了。蜂蜜一定要凉一会再加。
点赞(7684)
分享到:
收藏(346)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蜜红豆的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11176人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 简单的蜜红豆热量1886 千卡
  • 脂肪2.43 克
  • 蛋白质20.27 克
  • 碳水化合物138.5 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看