湖北传统名菜，
| 主料 | ||
| 腊鱼300克 | 香肠100克 | 腊肉150克 |
| 豆豉50克 | ||
| 辅料 | ||
| 尖椒少许 | 花椒面少许 | 生姜少许 |
| 蒜头少许 | ||
腊味合蒸的做法，共8个步骤
1/8. 把3种主料改刀、用温水泡20分钟
2/8. 腊肉
3/8. 腊鱼泡好后、6乘油温炸好
4/8. 尖椒，花椒、生姜、蒜米、切好后、炒香！
5/8. 一
6/8. 二
7/8. 三
8/8. 上电饭煲蒸30分钟、出锅，扣入盘中。??
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吃腊鱼100克，热量114千卡
相当于骑自行车14分钟消耗的热量...
吃腊肉100克，热量692千卡
相当于高抬腿69分钟消耗的热量...
吃豆豉100克，热量254千卡
相当于买东西85分钟消耗的热量...
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