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香酥鲫鱼

香酥鲫鱼

小样儿妈妈

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野生小鲫鱼 在我们吃的时候 容易被小绒刺卡住
这个香酥鲫鱼 就是连骨头都酥烂的 不会被卡住 孩子也可以吃 甜咸适中
主料
野生鲫鱼十只豆豉适量
辅料
白糖适量适量味精适量
生抽适量番茄酱适量适量
八角适量花椒适量辣椒粉适量
适量适量大蒜适量
料酒适量

香酥鲫鱼的做法,共8个步骤

香酥鲫鱼的做法图解1

1/8. 将鱼去头和内脏 洗净 如果喜欢吃鱼头 可以不去用料酒姜片葱段 盐 煨二十分钟

香酥鲫鱼的做法图解2

2/8. 油烧热 将鱼炸至干干的 注意不要烫手 不用裹面 油温中高

香酥鲫鱼的做法图解3

3/8. 准备糖 葱段大蒜姜片 八角花椒辣椒备用

香酥鲫鱼的做法图解4

4/8. 把炸好的鱼 整齐放入高压锅

香酥鲫鱼的做法图解5

5/8. 少许油 放入糖 葱蒜姜片辣椒花椒八角煸炒 加入番茄酱 盐 味精 倒上一碗醋(这个醋 是关键 因为它能够让骨头烂掉) 这个时候 汁就调好了 尝尝咸淡 倒入高压锅内

香酥鲫鱼的做法图解6

6/8. 不加水 加上一瓶啤酒 盖好高压锅 二十五分钟

香酥鲫鱼的做法图解7

7/8. 熟了以后也不要着急出盘 待凉了之后 可装盘 因为凉了才更美味

香酥鲫鱼的做法图解8

8/8. 装盘后 撒上香菜 葱花即可

小窍门

番茄酱只是提味儿的 适当即可
糖和盐由自己的口味决定
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营养信息

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  • 香酥鲫鱼热量132 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质24 克
  • 碳水化合物39 克
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