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鲜豌豆黄

鲜豌豆黄

乖乖竹儿

乖乖竹儿

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鲜豌豆黄
主料
鲜豌豆1000克
辅料
白糖适量适量

鲜豌豆黄的做法,共12个步骤

鲜豌豆黄的做法图解1

1/12. 鲜豌豆 表皮越老越来 扒出的豆饱满

鲜豌豆黄的做法图解2

2/12. 慢慢扒出的豆 比较饱满的放一袋 嫩点的放一袋 嫩的炒菜

鲜豌豆黄的做法图解3

3/12. 饱满的豆 扒掉外面的薄皮 里面的豆留用

鲜豌豆黄的做法图解4

4/12. 准备做豌豆黄的豆180克 放入适量的水 慢火煮烂

鲜豌豆黄的做法图解5

5/12. 小火煮豆过程中 捞出漂浮的白沫

鲜豌豆黄的做法图解6

6/12. 煮烂后 用搅拌机搅拌

鲜豌豆黄的做法图解7

7/12. 搅拌机搅拌糊状

鲜豌豆黄的做法图解8

8/12. 过滤掉残渣

鲜豌豆黄的做法图解9

9/12. 过滤好的豌豆糊中放入适量白糖 喜欢甜的多放糖 不喜欢甜的少放点 一边放一边尝尝甜度

鲜豌豆黄的做法图解10

10/12. 再一次小火慢煮 一边煮一边不停搅拌 容易糊锅 粘稠后关火

鲜豌豆黄的做法图解11

11/12. 豌豆糊放入容器 入冰箱冷藏一个晚上

鲜豌豆黄的做法图解12

12/12. 做好的鲜豌豆黄

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营养信息

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  • 鲜豌豆黄热量1050 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质7.4 克
  • 碳水化合物21.2 克
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