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焖猪蹄

焖猪蹄

爱吃的多咕噜

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这是道硬菜啊硬菜 其实做起来不麻烦 基本不动烟火 就是前期清洗过程有点费事 要泡好几遍 好几遍 然后放锅里一锅焖就行了 你做你的事 它焖它的蹄 两不误事 perfect!
主料
猪蹄2个橙皮适量
辅料
鸡精适量生姜适量八角适量
干辣椒适量胡椒粉适量桂皮适量
小葱适量蚝油适量老抽适量
适量料酒适量食用油适量
冰糖适量

焖猪蹄的做法,共9个步骤

焖猪蹄的做法图解1

1/9. 剁好的猪蹄清水泡 换水 多泡几遍 总之清洗干净

焖猪蹄的做法图解2

2/9. 图中佐料准备好

焖猪蹄的做法图解3

3/9. 猪蹄冷水下锅 加料酒 生姜 煮

焖猪蹄的做法图解4

4/9. 瞧瞧这煮开的猪蹄 很多浮沫

焖猪蹄的做法图解5

5/9. 煮过的猪蹄捞出来 再用清水冲洗几遍 控水

焖猪蹄的做法图解6

6/9. 电饭锅内放油 猪蹄以及前面图中的所有材料 再加料酒 老抽 盐

焖猪蹄的做法图解7

7/9. 加入没过猪蹄约四五厘米的温水 开始焖

焖猪蹄的做法图解8

8/9. 焖大概一个小时左右 其实具体时间自己要掌握好 偶尔去看下水量 用筷子戳一下猪蹄 看看肉是否烂 别焖糊了 快收汁时 加蚝油 胡椒粉 鸡精 盐

焖猪蹄的做法图解9

9/9. 尝尝咸淡程度 适合自己口味就行 装盘 最后撒上葱花 不喜欢葱的可以不放 自己怎么喜欢怎么来

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营养信息

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  • 焖猪蹄热量1799 千卡
  • 脂肪19.1 克
  • 蛋白质23.9 克
  • 碳水化合物24.6 克
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