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炒面

炒面

尐丹

尐丹

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主料
面条一斤西红柿一个鸡蛋两个
火腿肠两根
辅料
油菜一小捆酱油少许老抽少许
少许白糖一小勺花椒面少许
蚝油少许少许蒜末适量

炒面的做法,共6个步骤

炒面的做法图解1

1/6. 买的面条,煮熟后用冷水过滤备用。

炒面的做法图解2

2/6. 油菜,洗干净备用。

炒面的做法图解3

3/6. 西红柿切薄片,火腿肠切片,葱花准备好

炒面的做法图解4

4/6. 锅中放油,我放的多了一点,先把鸡蛋炒熟,装盘备用

炒面的做法图解5

5/6. 炒完鸡蛋留底油炒西红柿,放入油菜,放入火腿肠翻炒均匀,最后放入鸡蛋,放入适量精盐,炒,炒到油菜发软后放入煮好的面条,翻炒,放入酱油,老抽,蚝油,盐,糖,花椒面少许,反复反炒,尝一下咸淡,放入少许热水,炒,最后放入葱花、蒜末翻炒一下出锅即可。

炒面的做法图解6

6/6. 有菜又有面,简单即丰富早餐准备好喽要是有绿豆芽放点最好,可现在卖的几乎都是药打的,所以就没放,呵呵!当然要是自己会生绿豆芽的,可以放哦!

小窍门

面条煮好后必须用凉水过一下。
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营养信息

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  • 炒面热量1081 千卡
  • 脂肪20.81 克
  • 蛋白质35.56 克
  • 碳水化合物80.82 克
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