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土豆泥章鱼香肠

土豆泥章鱼香肠

熊家美厨娘

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喜欢吃土豆泥,喜欢吃章鱼香肠,最喜欢吃土豆泥章鱼香肠。
主料
鸡蛋2个香肠2根豆浆一杯
面包片2个
辅料
土豆2块食盐适量黑胡椒适量
沙拉酱适量果酱适量

土豆泥章鱼香肠的做法,共6个步骤

土豆泥章鱼香肠的做法图解1

1/6. 老毛病又犯了。很抱歉,昨晚才想起没拍照,我尽量说详细。土豆洗净去皮切大块,上锅蒸,我是放在屉布上面蒸的。旁边小锅煮鸡蛋,平时喜欢吃半生的(六分钟关火即吃的鸡蛋最好了)。今天因为要拌豆泥,所以煮了10分钟!!(真是创纪录了)

土豆泥章鱼香肠的做法图解2

2/6. 土豆蒸好后,拿出用叉子搅拌碎。鸡蛋取出,横着切两半,用小勺小心把蛋黄取出,尽量不破坏蛋清的外形。蛋黄可以和土豆一起搅拌。主要是因为蛋清的造型,蛋黄扔了也可惜,嘻嘻。

土豆泥章鱼香肠的做法图解3

3/6. 土豆和蛋黄一起搅拌时,可以放一些食盐、沙拉酱,肯定有香味,但别太咸就好。盛到盘子后,再撒一点黑胡椒。(因为黑胡椒提前搅拌后,土豆泥不好吃)如果什么佐料都不放的话,可以放一点黑胡椒汁(牛排),很好吃的。

土豆泥章鱼香肠的做法图解4

4/6. 煮好的鸡蛋清里,放上自己喜欢的果酱,不要抹太多,不然甜的发腻不好吃。把豆浆放进微波炉打一分钟就好。

土豆泥章鱼香肠的做法图解5

5/6. 香肠,别买太短的,不然形状出不来。在中间用小刀切出十字火千万别大!热锅放油的平底锅,四成热就放香肠,太热的话,香肠会糊,颜色很难看。有的香肠会迸溅出油,可以盖上锅盖,轻轻转动平底锅,让香肠彻底舒展开。香肠一变形状就取出。

土豆泥章鱼香肠的做法图解6

6/6. 面包我就是在做香肠前,小火把面包铺在锅上烤了烤。面包切去四周的边,然后对角切,就OK了。

小窍门

你也可以提前一天吧土豆泥做好,第二天把香肠切碎,浇上黑椒汁,放进微波炉打热,热乎乎的很好吃。真的很好吃哟。
我是想起一个步骤写一个,大家可以按照自己的顺序做。真的很好吃。
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营养信息

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  • 土豆泥章鱼香肠热量682 千卡
  • 脂肪50.91 克
  • 蛋白质38.46 克
  • 碳水化合物13.02 克
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