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香辣烤鱼

香辣烤鱼

雨后换歌

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香辣烤鱼味道棒棒的!
主料
草鱼一千克
辅料
老抽适量生抽适量生姜适量
八角适量花椒适量干辣椒适量
红尖椒适量大蒜一大个腌料适量

香辣烤鱼的做法,共11个步骤

香辣烤鱼的做法图解1

1/11. 草鱼两斤多重,我是腌了一晚上,加生抽,老抽,生姜,料酒,盐,腌料粉一起腌。

香辣烤鱼的做法图解2

2/11. 装烤盘底下垫锡纸。

香辣烤鱼的做法图解3

3/11. 烤箱预热,上下两百温度,时间二十分钟,我下面还烤了两玉米,今天就介绍烤鱼!

香辣烤鱼的做法图解4

4/11. 烤二十分钟刷油,烧烤料,白胡椒粉,孜然粉,腌鱼的料刷上,在入烤箱三分钟烤。

香辣烤鱼的做法图解5

5/11. 烤鱼的时候准备配料。

香辣烤鱼的做法图解6

6/11. 我用的配料。

香辣烤鱼的做法图解7

7/11. 生抽三勺,老抽一勺,料酒一勺,红油豆瓣酱两勺,冰糖几粒,拌匀备用。

香辣烤鱼的做法图解8

8/11. 热锅烧油,我是先下生姜炒了一会,其它一起下锅,小火炒。

香辣烤鱼的做法图解9

9/11. 爆香后加入酱汁,小火爆香。

香辣烤鱼的做法图解10

10/11. 待酱汁爆香加入两小碗水。

香辣烤鱼的做法图解11

11/11. 酱汁煮开淋入烤盘,用电磁炉即可,香辣烤鱼就可以了。

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营养信息

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  • 香辣烤鱼热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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