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经典糖醋鲤鱼

经典糖醋鲤鱼

九月微凉的人

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主料
鲤鱼750克高汤7汤匙
辅料
3茶匙大蒜3瓣生抽4茶匙
番茄酱3汤匙小葱5根葱白1段
面粉5汤匙1茶匙一小块
料酒3汤匙淀粉6汤匙彩椒3个
白糖2汤匙植物油300毫升10汤匙

经典糖醋鲤鱼的做法,共8个步骤

经典糖醋鲤鱼的做法图解1

1/8. 将鱼打理干净,在鱼两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切1cm,使鱼翻起。

经典糖醋鲤鱼的做法图解2

2/8. 用料酒,盐,酱油,抹遍鱼全身,腌制约10分钟。

经典糖醋鲤鱼的做法图解3

3/8. 将所需材料准备好,再将酱油,白糖,醋,淀粉同放在装高汤或清水的碗里调成汁,干淀粉和面粉,水放入碗中调成糊,搅拌均匀。

经典糖醋鲤鱼的做法图解4

4/8. 将锅中注入大量的油,烧热,同时在鱼身上抹一层干淀粉,将鱼的全身裹满面粉浆。

经典糖醋鲤鱼的做法图解5

5/8. 油热后,用勺子在鱼身上浇热油,使打好花刀的鱼肉外翻定型。

经典糖醋鲤鱼的做法图解6

6/8. 然后把鱼顺锅边滑入油锅内,边炸边向鱼身上浇热油,中火炸至鱼皮变酥变硬后可以翻面炸另一面,没面炸2分钟即可,当两面炸呈金黄色时捞出盛盘待用,将油倒出,锅内剩余约3-4勺汤匙油

经典糖醋鲤鱼的做法图解7

7/8. 下番茄酱炒30秒,倒入调好的汤汁,直到锅内汤汁冒泡变粘稠、明亮均匀。

经典糖醋鲤鱼的做法图解8

8/8. 熬好的汤汁淋在盘中的鱼身上,撒上葱花丝和红椒丝即可。

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营养信息

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  • 经典糖醋鲤鱼热量902 千卡
  • 脂肪5.099999 克
  • 蛋白质19.85 克
  • 碳水化合物0.5 克
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