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自制蜜红豆

自制蜜红豆

小黠大痴65

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蜜红豆用处很多,比如我们做烘焙还有冷饮甜品,只要你是红豆控那一定少不了要用到它。自己制作蜜红豆其实一点也不麻烦,不过要想蜜红豆不开花且软烂也要掌握一点儿小技巧,想做的跟我来。
主料
红豆300克
辅料
白糖适量

自制蜜红豆的做法,共11个步骤

自制蜜红豆的做法图解1

1/11. 首先红豆一定要用水浸泡一晚,也就是12小时以上,夏天比较热可以放冰箱冷藏浸泡。

自制蜜红豆的做法图解2

2/11. 泡好的红豆控干水。

自制蜜红豆的做法图解3

3/11. 加入煮锅中。

自制蜜红豆的做法图解4

4/11. 水量没过红豆。开大火。

自制蜜红豆的做法图解5

5/11. 烧开加入一小碗冷水,煮8到10分钟。

自制蜜红豆的做法图解6

6/11. 捞出冲凉水,彻底冲凉透才行。此布不容忽视,不冲凉二次入锅很快就会开花。

自制蜜红豆的做法图解7

7/11. 彻底冲凉的红豆再次放进冷水锅,开大火煮。

自制蜜红豆的做法图解8

8/11. 煮到豆子用手能捻碎,已经熟烂就OK了,大概10分钟左右。这个时间前提是豆子一定要浸泡12小时以上,否则会更久些熟。

自制蜜红豆的做法图解9

9/11. 煮熟的豆子趁热用筛子滤水,装入容器,加入适量的白糖。

自制蜜红豆的做法图解10

10/11. 趁热搅拌均匀,盖上保鲜膜糖渍10小时以上,天热放冰箱冷藏糖渍。

自制蜜红豆的做法图解11

11/11. 做甜点或者冷饮都不错哦。

小窍门

红豆一定要提前浸泡。糖量可以按照自己喜欢的甜度放,不过不建议太少。
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营养信息

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  • 自制蜜红豆热量987 千卡
  • 脂肪0.53 克
  • 蛋白质19.87 克
  • 碳水化合物62.9 克
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