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腊肠煲仔饭

腊肠煲仔饭

调料喵

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为了做煲仔饭,专门买的砂锅,照片拍好忘记做菜谱了,今天才想起来,传个菜谱。
主料
鸡蛋一个青菜少许泰国香米适量
辅料
腊肠适量适量砂糖少量
食用油适量酱油适量蚝油适量
猪油少许

腊肠煲仔饭的做法,共11个步骤

腊肠煲仔饭的做法图解1

1/11. 取适量酱油、耗油、砂糖,加入适量的水,调成一个酱汁备用。

腊肠煲仔饭的做法图解2

2/11. 将泰国香米浸泡2个小时左右

腊肠煲仔饭的做法图解3

3/11. 在砂锅底部抹少量的猪油

腊肠煲仔饭的做法图解4

4/11. 把泡好的米加入砂锅,加入适量的水,加少的食用油和糖,大火煮三四分钟。

腊肠煲仔饭的做法图解5

5/11. 腊肠切片备用

腊肠煲仔饭的做法图解6

6/11. 将切片的腊肠铺在饭上

腊肠煲仔饭的做法图解7

7/11. 将第一步调制好的酱汁洒在腊肠上,留一半备用

腊肠煲仔饭的做法图解8

8/11. 沿着锅边加一勺油,煮2分钟后,转小火

腊肠煲仔饭的做法图解9

9/11. 将焯水好的青菜,铺在饭上

腊肠煲仔饭的做法图解10

10/11. 打入一个鸡蛋,关火焖5分钟

腊肠煲仔饭的做法图解11

11/11. 将剩下的酱汁淋在青菜上,撒上黑芝麻,即可出锅。

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营养信息

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  • 腊肠煲仔饭热量915 千卡
  • 脂肪14.71 克
  • 蛋白质21.16 克
  • 碳水化合物81.12 克
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