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酱鸭

酱鸭

Meggy跳舞的苹果41

Meggy跳舞的苹果41

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鸭子性凉,不上火,一年四季都适合。以往我家做鸭子菜无非就是两种,要么炖着吃,要么煮汤吃。新近我学了一招,就是酱鸭子。试过几次之后,家里人都觉得非常好吃。那我也就把酱鸭子的方法分享一下,希望能为爱吃鸭子的朋友再多一种制作方法。
主料
麻鸭1200克
辅料
酱油适量适量白糖一小勺
料酒少许白蔻2颗砂仁2颗
八角2颗花椒一撮香叶2片
鲜姜1块大蒜8瓣

酱鸭的做法,共8个步骤

酱鸭的做法图解1

1/8. 褪了毛的麻鸭一只,进凉水锅中焯水

酱鸭的做法图解2

2/8. 可以用勺子舀热水浇在鸭身上,这样能受热均匀

酱鸭的做法图解3

3/8. 另起一锅,将调料全部放锅里,把水烧开;烧水的时候,可以把鸭子身上的毛根儿用镊子夹出来,太细小的毛根儿就不要理会了

酱鸭的做法图解4

4/8. 将鸭子放进锅中,如果锅比较小,可以提前把鸭脖、鸭脚斩下来,这样就能盖住锅盖了

酱鸭的做法图解5

5/8. 鸭子盖盖全程小火焖炖3个小时左右,期间每隔半小时翻一次身,并用勺子将汤汁淋在鸭身表面5分钟

酱鸭的做法图解6

6/8. 最后的半小时,小火,用勺子不停地将汤汁浇在鸭身上、鸭肚子里,剩下很少的汤汁时就可以关火了

酱鸭的做法图解7

7/8. 鸭子晾凉后斩块,将剩下的少许汤汁淋在鸭块表面,味道和色泽俱佳!

酱鸭的做法图解8

8/8. 味儿太足了

小窍门

没有麻鸭,用其它鸭子也可以,只是超市的西洋鸭太肥,肉太松,做出的酱鸭口感不结实,鸭味儿不够;
调料可以根据自家现有的来放,这些调料在超市或者中药房都有售;
最后的半小时不要嫌麻烦,不停地将汤汁浇在鸭身上,利于上色;
留一点汤汁浇在斩块的鸭肉上,更利于入味儿;
如果觉得时间有些长,可以先放在高压锅里焖一下,再取出来收汁上色。
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营养信息

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  • 酱鸭热量4320 千卡
  • 脂肪30.9 克
  • 蛋白质14.3 克
  • 碳水化合物6.1 克
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