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无油河流石旺仔小馒头

无油河流石旺仔小馒头

大海微澜50

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无油旺仔小馒头,做给小朋友吃更健康。之前给小朋友做过,小丫头喜欢的不得了,舍不得吃,带去学校分享给同学,嘿嘿!得到很多赞美,她也得意洋洋。当然是还想吃了,这就是我做美食动力。这次加了桑葚酱,颜色深了,看上去有点像河流石的感觉,很想体现水中河流石的意境,于是用作冰皮月饼剩下的一点面给她做了一只大大的天空蓝魔虾,摆上去还有点意思,小朋友好喜欢,看了好几天,至今蓝魔虾还凝固在那里,当然,小馒头已无影踪了!
桑椹中含有多种功能性成分,如芦丁、花青素、白黎芦醇等,具有良好的防癌、抗衰老、抗溃疡、抗病毒等作用。
主料
鸡蛋2个冰皮面团适量
辅料
玉米淀粉150克低筋粉50克白糖50克
奶粉30克炼奶10克小苏打2克
桑葚酱20克

无油河流石旺仔小馒头的做法,共13个步骤

无油河流石旺仔小馒头的做法图解1

1/13. 备齐材料

无油河流石旺仔小馒头的做法图解2

2/13. 鸡蛋打散,加入白糖、炼奶充分搅拌至白糖乳化

无油河流石旺仔小馒头的做法图解3

3/13. 蛋液中筛入所有粉类食材

无油河流石旺仔小馒头的做法图解4

4/13. 先用筷子搅拌成雪花状,加入桑葚酱

无油河流石旺仔小馒头的做法图解5

5/13. 再用手揉成光滑的面团

无油河流石旺仔小馒头的做法图解6

6/13. 搓成细细的条,均匀的揪成小剂子

无油河流石旺仔小馒头的做法图解7

7/13. 取一小剂子,揉成小圆球,很费时间哦!码入烤盘

无油河流石旺仔小馒头的做法图解8

8/13. 上下火预热170度,烤10分钟,再焖5分钟

无油河流石旺仔小馒头的做法图解9

9/13. 出炉,彻底晾凉后,装入保鲜袋中密封保存,随吃随取。

无油河流石旺仔小馒头的做法图解10

10/13. 做蓝魔虾:冰皮面团加入食用色素

无油河流石旺仔小馒头的做法图解11

11/13. 揉成蓝色面团

无油河流石旺仔小馒头的做法图解12

12/13. 分别做出蓝魔虾的各部位

无油河流石旺仔小馒头的做法图解13

13/13. 各部位连接起来,放在小馒头上,用黑豆做眼睛,用干花的叶须做虾须,配上水的背景还有点意思。

小窍门

1、小馒头胚不宜太大,这样更容易烤制干酥。
2、制作过程没有难点,但是却非常费时,是一道很考验耐心的小零食!
3、烤制过程中要注意观察,只要上色就要立马关火,避免烤糊。
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营养信息

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  • 无油河流石旺仔小馒头热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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