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排骨什锦焖饭

排骨什锦焖饭

幸福的煮妇

幸福的煮妇

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简单快手,营养丰富
主料
排骨300克糯米400克萝卜半个
板栗数个玉米粒适量
辅料
香菇适量红枣数个适量
生抽适量老抽适量白糖适量
冰糖适量料酒适量盐,白胡椒粉适量
适量大蒜适量

排骨什锦焖饭的做法,共9个步骤

排骨什锦焖饭的做法图解1

1/9. 糯米提前2小时泡好

排骨什锦焖饭的做法图解2

2/9. 排骨用葱姜,白糖,白胡椒粉,生抽,老抽,料酒抓匀,提前一小时腌制。其他材料切好备用。

排骨什锦焖饭的做法图解3

3/9. 起油锅,下蒜片,姜丝,再放冰糖小火化开

排骨什锦焖饭的做法图解4

4/9. 待冰糖化开后,下排骨翻炒

排骨什锦焖饭的做法图解5

5/9. 排骨炒香后,依次加入生抽,老抽,料酒,盐炒匀,再加入所有配料翻炒均匀。

排骨什锦焖饭的做法图解6

6/9. 最后加入糯米搅拌均匀

排骨什锦焖饭的做法图解7

7/9. 把锅里的炒好的倒入电饭锅,再加入清水没过材料,开启煮饭模式。

排骨什锦焖饭的做法图解8

8/9. 待煮饭煮好后就可以出锅了

排骨什锦焖饭的做法图解9

9/9. 给孩子送饭,直接盛在保温饭盒里。

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营养信息

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  • 排骨什锦焖饭热量3216 千卡
  • 脂肪23.54 克
  • 蛋白质34.2 克
  • 碳水化合物210.6 克
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