主料 | ||
鱼肉200克 | 鸡蛋1个 | 青菜少许 |
蛋清2个 | ||
辅料 | ||
生粉少许 | 鸡精1匙 | 盐少许 |
葱姜水少许 | 蛋黄少许 |
1/19. 鱼肉切块泡出血水捞出沥干水分
2/19. 葱姜水加入少许的盐备用
3/19. 鱼肉去掉鱼皮、鱼红,再剔去鱼刺
4/19. 放入料理机中加入葱姜水,鸡蛋
5/19. 打成鱼茸
6/19. 打好的鱼茸取出
7/19. 装入裱花袋,用荷花裱花嘴挤出荷花的样子
8/19. 青菜加入少许水放入料理打成汁,过滤掉菜渣不要
9/19. 蛋清打入碗中
10/19. 倒入青菜汁,加入一点盐调味抽打均匀
11/19. 倒入小碗中,盖上保鲜膜,保鲜膜用牙签扎几个小孔,大火蒸八分钟左右取出
12/19. 鱼茸倒入滚水中汆熟捞出
13/19. 放在蛋羹上,用熟蛋黄粒点缀花心
14/19. 锅内倒入少许热水煮熟沸,勾入水淀粉,加入一点盐和鸡精调味
15/19. 把芡汁淋在鱼茸上
16/19. 清水出芙蓉
17/19. 天然去雕饰
18/19. 如诗如画
19/19. 美不胜收
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