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素炒面

素炒面

冬至246777

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几样简单的食材搭配炒面,味道清爽开胃,做起来也简单,大人小孩都喜欢吃
主料
面条(鲜)150克包菜1块西红柿1个
辅料
尖椒1个植物油适量适量
干辣椒适量酱油适量适量

素炒面的做法,共7个步骤

素炒面的做法图解1

1/7. 食材备齐

素炒面的做法图解2

2/7. 尖椒切丝,包菜切丝,西红柿切丁,葱切葱花,干辣椒去籽

素炒面的做法图解3

3/7. 锅加水烧开,下入面条煮制4-5分钟至断生

素炒面的做法图解4

4/7. 捞出放冷水中投凉,捞出沥水待用

素炒面的做法图解5

5/7. 锅加油烧热,下入葱花,干辣椒爆香

素炒面的做法图解6

6/7. 下入包菜大火翻炒至稍变软,在加入尖椒,西红柿翻炒1-2分钟

素炒面的做法图解7

7/7. 加入面条,盐,酱油,大火翻炒均匀即可,盛出装盘

小窍门

面条煮至断生即可,过一下冷水使面条更劲道
炒制时还要加热,要旺火快炒
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营养信息

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  • 素炒面热量99 千卡
  • 脂肪2.81 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物15.01 克
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