三色鸡肉丸荤素搭配

1/9. 准备食材1，优质鸡胸脯肉适量2，胡萝卜一根3，海鲜菇适量4，西兰花如图适量5，淀粉6，鸡蛋一颗

2/9. 鸡胸脯肉切片放进研磨杯里，假如蛋清和淀粉一起绞打成细腻的鸡肉泥。

3/9. 胡萝卜、海鲜菇、西兰花分别灼水后切碎

4/9. 鸡肉泥分别放进配菜里，加入不同的黑芝麻调味粉调味提香。

5/9. 拌好后抹平，可以直接蒸，也可以做成小丸子状用水煮

6/9. 胡萝卜鸡肉丸用小火边做小丸子边煮

7/9. 西兰花鸡肉丸用小火边做小丸子边煮

8/9. 海鲜菇鸡肉丸用小火边做小丸子边煮