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酱牛肉

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满宝妈妈

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酱牛肉保留了牛肉补中益气、强健筋骨、滋养脾胃等多重功效,能提高机体抗病能力,营养丰富又美味可口。由于酱牛肉鲜味浓厚,口感丰厚,经常被切成片状当做下酒菜来食用,深受大家的喜欢。冬天食用酱牛肉还有暖胃驱寒的功效,是冬季进补的佳品之一。我家都很爱吃酱牛肉,过年过节都要酱上很多,吃的时候从冰箱拿出来加热一些切片,很方便,反正年夜饭也是少不了这盘酱牛肉的。其实各地的酱牛肉也不尽相同,色泽口感都不尽相同,南北方的酱牛肉各有千秋,我婆婆在酱牛肉的时候喜欢用甜面酱收汁,味道很独特。我这回做的酱牛肉基本上是保留了我家的做法,
主料
牛肉两斤多黄豆酱两大勺肉蔻一个
辅料
八角1、2个花椒一勺草果一个
丁香一小勺料酒三勺三勺
四片小茴香一勺桂皮1块
香叶一片茶叶一点酱油三四勺
冰糖几块两段适量

酱牛肉的做法,共20个步骤

酱牛肉的做法图解1

1/20. 先把料配全,准备好适量的小茴香,八角,桂皮,花椒,香叶,白芷,草果,肉蔻,丁香、最好再加一点点茶叶,装进专用的调料盒,也可以用纱布包一下。

酱牛肉的做法图解2

2/20. 取黄豆酱两勺加一碗水调和均匀。

酱牛肉的做法图解3

3/20. 把黄豆酱汤过滤一下除去酱渣备用。

酱牛肉的做法图解4

4/20. 清洗干净的牛肉块放进锅里加水和葱姜煮。

酱牛肉的做法图解5

5/20. 煮开后撇去浮沫。

酱牛肉的做法图解6

6/20. 把牛肉捞出放进大汤锅。

酱牛肉的做法图解7

7/20. 把撇去浮沫的水也倒进大汤锅,开火。

酱牛肉的做法图解8

8/20. 放入提前配好的料。

酱牛肉的做法图解9

9/20. 倒入黄豆酱汤。

酱牛肉的做法图解10

10/20. 倒入料酒,大约三勺。

酱牛肉的做法图解11

11/20. 倒入酱油,大约三四勺的量。

酱牛肉的做法图解12

12/20. 放入食盐,约三勺的量。

酱牛肉的做法图解13

13/20. 放入几块冰糖(我放多了,甜味有些重了,被孩子他爸批评了)

酱牛肉的做法图解14

14/20. 大火烧开后转中小火两三个小时,然后再大火收汁。(我家的没收汁,孩子他爸要留着这汤汁下面条,只能给他留下了)

酱牛肉的做法图解15

15/20. 牛肉不用捞出来,在余下的汤汁中泡一晚上。

酱牛肉的做法图解16

16/20. 在汤汁中浸泡一夜更加入味了,这是可以捞出。

酱牛肉的做法图解17

17/20. 切片装盘。

酱牛肉的做法图解18

18/20. 可以吃啦。

酱牛肉的做法图解19

19/20. 是不是很诱人,美味无比。

酱牛肉的做法图解20

20/20. 再来美一下。

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营养信息

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  • 酱牛肉热量621 千卡
  • 脂肪38.4 克
  • 蛋白质47.67 克
  • 碳水化合物64.8 克
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