大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
糖醋里脊

糖醋里脊

Meggy跳舞的苹果41

Meggy跳舞的苹果41

11984人浏览
分享到:
收藏(116)
里脊肉嫩嫩的,用来做糖醋里脊外焦里嫩,特别是裹着浓郁的糖醋汁,更加开胃了。糖醋汁的调配没有太多的比例,完全可以按照个人的喜好来放。喜欢吃甜的,可以多来点甜,所以酸口的,多放几滴醋也可心。少量的酱油和番茄酱用来调颜色。
不管是年夜饭,还是平时吃,这道糖醋里脊都绝对受欢迎,特别是受孩子们的喜爱。
主料
猪里脊400克鸡蛋一个
辅料
淀粉适量白糖一小勺料酒少许
糖醋汁材料如下葱花少许白糖30克
米醋30克酱油20克2克
番茄酱20克清水适量淀粉一小勺
白芝麻一撮

糖醋里脊的做法,共13个步骤

糖醋里脊的做法图解1

1/13. 猪里脊切成小拇指粗细,要横刀切,不要顺着肉丝切,我用了400克的肉,量略微大了些,可以酌量调整

糖醋里脊的做法图解2

2/13. 肉条加1克盐,一小勺白糖,少许料酒,拌匀,腌15分钟

糖醋里脊的做法图解3

3/13. 加入一个鸡蛋

糖醋里脊的做法图解4

4/13. 混合均匀,腌10分钟

糖醋里脊的做法图解5

5/13. 腌肉的时候来调一下糖醋汁:白糖30克,米醋30克,酱油20克,盐2克番茄酱一大勺,适量的清水稀释一下料汁;醋可以用白醋,最好不用陈醋;混合好的料汁可以尝一尝酸甜口,酌情调整;另一碗舀一小勺淀粉加清水备用

糖醋里脊的做法图解6

6/13. 准备两张盘子,一张盘子里放淀粉,将肉条裹满淀粉后放入另一张盘子里,将全部的肉条都裹满淀粉

糖醋里脊的做法图解7

7/13. 炒锅中倒小半锅油,7、8成热时,将肉条一根根的夹入油锅中,待肉条变硬定型后就可捞出,400克的肉条要分三次炸完

糖醋里脊的做法图解8

8/13. 油锅中的油重新大火加热,将炸好的肉条全部入锅中复炸一遍,表面有些焦黄就捞出

糖醋里脊的做法图解9

9/13. 锅中留底油,将葱花煸炒出香味

糖醋里脊的做法图解10

10/13. 将调好的糖醋汁倒入锅中,煮开

糖醋里脊的做法图解11

11/13. 淋入水淀粉使糖醋汁变浓稠

糖醋里脊的做法图解12

12/13. 将肉条倒入锅中,均匀粘裹上糖醋汁,再撒一把芝麻

糖醋里脊的做法图解13

13/13. 酸酸甜甜,外焦里嫩

小窍门

裹满了淀粉炸油条,才能保持肉质鲜嫩;
第一次炸是为了定型,第二次炸是为了外焦里嫩的口感;
糖醋汁调好后用筷子蘸一点尝尝,酸甜度适口,炒好的汁也差不多;
芝麻可撒可不撒;
肉量比较大,所以糖醋汁可以酌情调整。
点赞(8954)
分享到:
收藏(116)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

糖醋里脊的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11984人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 糖醋里脊热量711 千卡
  • 脂肪17.21 克
  • 蛋白质33.56 克
  • 碳水化合物1.82 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看