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西湖牛肉羹

西湖牛肉羹

清水淡竹

清水淡竹

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西湖牛肉羹是江南地区汉族的传统名菜,属于杭州菜系。家人喜欢喝汤,餐桌上也便有着各种花样的汤羹。今天买了里脊牛肉,搭配着鸡蛋、香菇和香菜,做了这道汤羹,香醇润滑、鲜美可口,颜色清爽,确是很受欢迎。
主料
里脊牛肉160克2只
辅料
香菇适量香菜适量水淀粉适量
适量料酒适量胡椒粉适量
香油适量

西湖牛肉羹的做法,共9个步骤

西湖牛肉羹的做法图解1

1/9. 牛肉剁成茸,加盐、料酒、生抽腌制10分钟

西湖牛肉羹的做法图解2

2/9. 香菇切细丁,香菜切末,姜剁成末

西湖牛肉羹的做法图解3

3/9. 取蛋清部分,加少许盐打散

西湖牛肉羹的做法图解4

4/9. 牛肉冷水下锅焯水

西湖牛肉羹的做法图解5

5/9. 变色后捞出

西湖牛肉羹的做法图解6

6/9. 锅内烧开水,放入牛肉、香菇和姜末,水开后略煮3分钟

西湖牛肉羹的做法图解7

7/9. 生粉加水调成水淀粉做勾芡汁,倒入锅里,加盐、白胡椒粉、料酒,汤汁浓稠后,圆圈形状均匀倒入蛋清,轻轻用筷子搅一下,鸡蛋液变飞絮

西湖牛肉羹的做法图解8

8/9. 撒入香菜末

西湖牛肉羹的做法图解9

9/9. 香醇滑嫰,鲜美清淡可口

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营养信息

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  • 西湖牛肉羹热量285 千卡
  • 脂肪14.21 克
  • 蛋白质28.89 克
  • 碳水化合物2.4 克
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