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孜然烤肉串

孜然烤肉串

梦桃缘

梦桃缘

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大小朋友都喜欢吃的烤肉串,自己做超实惠。边看电视的同时来两串,回味无穷。
主料
瘦肉700克
辅料
辣椒粉1匙1块生抽1匙
大蒜半个五香粉1匙胡椒粉1匙
花椒粉1匙孜然粉1匙蚝油1匙
半匙料酒1匙柱侯酱2匙
2颗食用油适量竹签适量

孜然烤肉串的做法,共13个步骤

孜然烤肉串的做法图解1

1/13. 准备好700克的瘦肉。

孜然烤肉串的做法图解2

2/13. 肉洗净切成小块。

孜然烤肉串的做法图解3

3/13. 姜葱蒜洗净切碎。

孜然烤肉串的做法图解4

4/13. 肉块里加入半勺盐、料酒及其他所有配料。

孜然烤肉串的做法图解5

5/13. 加入切碎的葱姜蒜末。

孜然烤肉串的做法图解6

6/13. 抓均腌2个小时。

孜然烤肉串的做法图解7

7/13. 2个小时后取出肉,用竹签将肉肉串成一串串的。

孜然烤肉串的做法图解8

8/13. 排入不沾烤盘里。预热好烤箱200度(如果不是不沾的烤盘要铺锡纸喔)

孜然烤肉串的做法图解9

9/13. 洒上适量辣椒粉和孜然粉。

孜然烤肉串的做法图解10

10/13. 送人烤箱中层,用上下火200度烤10分钟。

孜然烤肉串的做法图解11

11/13. 中途烤10分钟后取出,均匀的抹上适量油。

孜然烤肉串的做法图解12

12/13. 翻面过来,再洒上适量辣椒粉和孜然粉后,送回烤箱再烤个10分钟完成。

孜然烤肉串的做法图解13

13/13. 成品。

小窍门

喜欢吃羊肉的可将猪肉换成等量的羊肉。
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营养信息

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  • 孜然烤肉串热量1001 千卡
  • 脂肪6.2 克
  • 蛋白质20.3 克
  • 碳水化合物1.5 克
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