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姜豆香肉包

姜豆香肉包

翎冻er

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街上卖的馅料较为固定,自己做可以把自已喜欢吃的东西都放进去,按自已的口味调配,料足味美!
主料
肉末适量卤香干适量
辅料
姜豆适量香菇适量小麦自发粉1000克
豆瓣酱适量蚝油适量少许或不加

姜豆香肉包的做法,共9个步骤

姜豆香肉包的做法图解1

1/9. 小麦自发粉不用再添加酵母、泡打粉。

姜豆香肉包的做法图解2

2/9. 自发粉放盆内,加入一小揖白糖,用30℃-35℃的水和面,直至面团成形不粘手、不粘盆。盖上湿纱布(以挤不出水为好),再盖上锅盖。

姜豆香肉包的做法图解3

3/9. 十分钟后再次揉面团,进行排气。再次盖上湿纱布及锅盖。

姜豆香肉包的做法图解4

4/9. 香菇洗净切丁,挤去水份(尽量挤干)备用。

姜豆香肉包的做法图解5

5/9. 姜豆、卤豆干洗净切丁备用。

姜豆香肉包的做法图解6

6/9. 锅内放油,热后倒入肉沫炒香,加入姜豆、香菇、卤豆干。炒至姜豆鲜绿时,加入豆瓣酱炒匀,再加入蚝油炒香。可尝下,根据豆瓣酱的咸淡确定是否加盐。

姜豆香肉包的做法图解7

7/9. 当面团有两倍大,表面平滑时,就可以包馅料了。

姜豆香肉包的做法图解8

8/9. 面团排气压成饼状(中间要比边缘略厚),将馅料包入,封好口。因面团会再次发酵,包子与包子之间需留一定空间。

姜豆香肉包的做法图解9

9/9. 冷水上锅蒸,因馅料已熟,仅需蒸十分钟即可。但蒸好后不能马上掀锅盖,先闷十来分钟。

小窍门

1、面粉里加少许糖是因为酵母喜欢吃甜味,能发酵更快。
2、30℃-35℃水温也是为了更快发酵,此水温用手摸着正好温暖。
3、面团发至两倍大就可以了。
4、二次排气是为了让面拉丝,有层次更好吃。
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营养信息

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  • 姜豆香肉包热量600 千卡
  • 脂肪30.8 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物1.1 克
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