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自制红豆馅

自制红豆馅

波斯猫儿

波斯猫儿

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还有什么比得上自己做更健康更安全呢?
主料
红豆500克
辅料
红糖150克黄油30克

自制红豆馅的做法,共8个步骤

自制红豆馅的做法图解1

1/8. 红豆洗干净,用清水浸泡一晚,让它吸水胀大。

自制红豆馅的做法图解2

2/8. 泡好的红豆放入压力锅,加入刚没过红豆的清水。

自制红豆馅的做法图解3

3/8. 启动豆/蹄筋的功能,把红豆煮透。

自制红豆馅的做法图解4

4/8. 这是用压力锅的豆/蹄筋功能煮好的红豆。

自制红豆馅的做法图解5

5/8. 黄油放进不沾锅煮融化后,将红豆放进去翻炒。

自制红豆馅的做法图解6

6/8. 一边翻炒红豆,一边把红糖分三次加进去炒匀。

自制红豆馅的做法图解7

7/8. 当翻炒到感觉锅铲难以搅动的时候,红豆馅就可以了。

自制红豆馅的做法图解8

8/8. 把红豆馅装起来放冰箱冷藏,随用随拿就好啦!

小窍门

注意翻炒红豆馅的时候,一定要使用不粘锅,否则很容易煮糊哦!
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营养信息

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  • 自制红豆馅热量1645 千卡
  • 脂肪0.53 克
  • 蛋白质19.87 克
  • 碳水化合物62.9 克
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