主料 | ||
鸡胸脯肉300克 | 花生米150克 | 蛋清1枚 |
辅料 | ||
葱20克 | 姜5片 | 大蒜5瓣 |
干辣椒5枚 | 花椒10克 | 花生油30毫升 |
淀粉3克 | 料酒10毫升 | 生抽15毫升 |
白糖15克 | 醋5毫升 | 水30毫升 |
盐4克 | 鸡精2克 |
1/15. 将鸡肉洗净。
2/15. 切成1.5公分的小丁。
3/15. 加入蛋清、淀粉、料酒和少许盐。
4/15. 用手抓匀。腌制20分钟。
5/15. 先将葱、姜、切碎,辣椒洗净。料汁备好。
6/15. 香辣味花生米。
7/15. 锅里放油,放入肉丁滑炒一下。
8/15. 翻炒待略有上色后捞出控油。
9/15. 炒好的鸡丁盛入盘中。
10/15. 锅里放油,放入花椒和八角煸炒出香味,把花椒、八角捞出来。
11/15. 油热放入葱姜蒜、干辣椒爆香。
12/15. 倒入生抽翻炒。
13/15. 将鸡丁倒入锅中,依次放入料酒、醋、淀粉、白糖、水。 一起翻炒。
14/15. 临出锅前加少许盐和鸡精调味,倒入炸过的花生米。 翻炒两下即可出锅。
15/15. 盛入盘中,即可享用。