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西湖牛肉羹

西湖牛肉羹

味觉00000004

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主料
牛肉220克鸡蛋3只干香菇5朵
辅料
生粉1/2汤匙料酒1/3汤匙酱油1汤匙
胡椒粉1/6汤匙1/3汤匙鸡粉1/2汤匙
香油(1/2汤匙

西湖牛肉羹的做法,共5个步骤

1/5. 牛肉洗净剁成肉末,加入1/2汤匙料酒、1汤匙酱油、1/5汤匙胡椒粉和1/2汤匙生粉拌匀,腌制15分钟

2/5. 干香菇用清水泡发,挤干水分,去蒂后切成条;姜剁成蓉;葱切成葱花;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调成生粉水待用。

3/5. 锅内注入4碗清水烧开,倒入姜蓉、香菇条和牛肉末搅拌均匀,加盖大火焖煮20分钟。

4/5. 加入1/3汤匙料酒、1汤匙酱油、1/6汤匙胡椒粉、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉搅匀煮沸后,倒入生粉水勾芡。

5/5. 熄火。将打匀的鸡蛋液倒下锅用筷子搅拌均匀,洒上葱花和1/2汤匙香油拌匀,即可出锅。

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营养信息

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  • 西湖牛肉羹热量555 千卡
  • 脂肪12.5 克
  • 蛋白质49.61 克
  • 碳水化合物76.29 克
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