主料 | ||
鸡胸肉适量 | ||
辅料 | ||
黄瓜适量 | 胡萝卜适量 | 五香花生米1把 |
葱白适量 | 干辣椒3-4个 | 花椒适量 |
姜片适量 | 蒜片适量 | 生抽3勺 |
白糖1勺 | 米醋2勺 | 盐1/2勺 |
水淀粉适量 | 食用油适量 |
1/11. 鸡胸肉洗净擦干水分,切成见方的小丁。
2/11. 调入水淀粉、少许盐混合均匀,淋上食用油腌制20分钟。
3/11. 大葱洗净,切成小段;干辣椒剪去两头,去籽;胡萝卜、黄瓜去皮洗净,切见方小丁备用。
4/11. 碗中调入水淀粉1勺、生抽3勺、白糖1勺、米错2勺、盐1/2勺、混合均匀制成味汁。
5/11. 锅置火上油烧至3成热,下入腌好的鸡丁迅速滑散;待鸡肉呈白色,捞出沥油。
6/11. 锅留底油,小火煸香姜蒜片后下入干辣椒、花椒炒香。
7/11. 锅中依次放入胡萝卜、黄瓜炒熟。
8/11. 随后放入葱白、鸡丁翻炒片刻。
9/11. 调入芡汁翻炒至汤汁渐稠。
10/11. 关火放入花生米拌匀即可。
11/11. 特点:鲜香细嫩,辣而不燥。