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松鼠鱼

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Pisces猫

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主料
草鱼3斤
辅料
番茄酱适量白糖适量料酒适量
胡椒粉适量精盐适量玉米淀粉适量
味素适量9度醋适量适量
蒜末适量适量

松鼠鱼的做法,共6个步骤

1/6. 草鱼头部剁下,去除鱼刺,倚上花刀。鱼肉洒料酒,精盐、胡椒粉淹制10分钟。

2/6. 将鱼头部划水斜切下,作为松鼠头。

3/6. 将番茄酱加适量的水或开,然后分为两份,①一份加入糖、9度醋。②另一份备用(这份用于炒出番茄红油)。

4/6. 将淹好的鱼肉控净水分,均匀的洒上干淀粉。

5/6. 锅内加宽油,油温8成热,放入拍好淀粉的草鱼,注意定型。直至炸到金黄色、外壳变硬即可。

6/6. 将作好的汁浇在鱼上即可。

小窍门

要炸透才会好吃!

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营养信息

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  • 松鼠鱼热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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