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麻婆豆腐

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紫雏菊

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麻婆豆腐是川菜中的名品。主要原料由豆腐构成,其特色在于麻、辣、烫、香、酥、嫩、鲜、活八字,称之为八字箴言。
主料
南豆腐500克肉末100克高汤适量
黄豆酱适量
辅料
葱姜末适量适量料酒适量
鸡精适量花椒粉适量生抽适量
辣椒粉适量辣椒油适量郫县豆瓣酱适量
淀粉适量

麻婆豆腐的做法,共9个步骤

麻婆豆腐的做法图解1

1/9. 准备好原料。

麻婆豆腐的做法图解2

2/9. 豆腐洗净、切丁、焯烫、控净水

麻婆豆腐的做法图解3

3/9. 猪肉剁成碎末。

麻婆豆腐的做法图解4

4/9. 锅烧热加油,入葱姜末煸炒。

麻婆豆腐的做法图解5

5/9. 加肉末,煸干水分。

麻婆豆腐的做法图解6

6/9. 加辣椒粉、豆瓣酱、黄豆酱煸炒。

麻婆豆腐的做法图解7

7/9. 煸炒至肉末入味。

麻婆豆腐的做法图解8

8/9. 加入高汤、料酒、生抽煮沸后转小火,煨至汁浓入味时,放入鸡精,用水淀粉勾芡收汁。

麻婆豆腐的做法图解9

9/9. 加葱丁、辣椒油拌匀出锅装盘,撒上花椒粉即可。

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营养信息

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  • 麻婆豆腐热量940 千卡
  • 脂肪35.5 克
  • 蛋白质35.05 克
  • 碳水化合物25 克
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