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白切肉

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小羊小小

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粤菜追求清、鲜、嫩、滑、香,讲究清中求鲜,淡中求美,鲜而不俗,嫩而不生,油而不腻。其制作只是把食料蒸熟或煮熟,烹制时不加任何佐料,食用时配以熟油、姜、葱、蒜等,原汁原味,清鲜可口。
这个肉看起来有点肥,其实吃起来没有那么肥腻,切得薄薄的肉片,夹一片放到嘴里,肥肉吧唧一下化开了,有点Q的猪皮加上嫩滑的瘦肉,嚼在嘴里,蒜香弥漫开来,真是一大享受。
主料
猪前腿肉200克上海青100克
辅料
大蒜30克生姜适量白糖适量
酱油适量香油适量香醋适量
适量

白切肉的做法,共8个步骤

白切肉的做法图解1

1/8. 准备好猪肉、大蒜、生姜和上海青。

白切肉的做法图解2

2/8. 猪肉洗净、生姜用刀拍开一起放入锅内,注入冷水。

白切肉的做法图解3

3/8. 大火烧开煮至九成熟离火,稍微在锅里焖一下,捞出晾凉切成大薄片。

白切肉的做法图解4

4/8. 上海青在沸水里烫至断生。

白切肉的做法图解5

5/8. 大蒜剁成泥。

白切肉的做法图解6

6/8. 将蒜泥放到一个小碗里,加入酱油、香油、香醋、白糖、盐调成酱汁。

白切肉的做法图解7

7/8. 上海青剥开外面的叶子,留心切开,装饰盘内,码上切好的白肉。

白切肉的做法图解8

8/8. 将调好的酱汁浇在肉片上即可。

小窍门

1、猪肉不要煮得太久,煮久了瘦肉部分变硬影响口感
2、肉片切得越薄越好。如果您实在切不好肉片,可以把肉晾凉,然后冻在冰箱里,冻到半硬的程度拿出来切就很容易了,吃的时候上锅蒸一下,一样的味美。
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营养信息

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  • 白切肉热量674 千卡
  • 脂肪9.67 克
  • 蛋白质32.96 克
  • 碳水化合物72.9 克
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