| 主料 | ||
| 蝴蝶片（意大利面的一种）500克 | 菠菜275克 | 羊乳酪50克 |
| 红洋葱1个 | ||
| 辅料 | ||
| 纯橄榄油6汤匙 | 黑橄榄200克 | 蒜头4个 |
| 香醋3汤匙 | 现磨黑胡椒半茶匙 | 柠檬1个 |
菠菜羊酪蝴蝶面沙拉的做法，共3个步骤
1/3. 用大锅将蝴蝶片煮沸，将菠菜放在一个滤器中，将蝴蝶面倒入滤器，这样菠菜就会扁下去，搅拌均匀后沥干水分。
2/3. 用一个大碗，将蝴蝶面、菠菜、羊乳酪、洋葱和橄榄搅拌在一起。
3/3. 将油、醋、蒜、柠檬汁和胡椒搅拌在一起后倒入沙拉再搅拌。放到冰箱里2小时，冷食即可。
点赞(3699)
分享到：
蝴蝶面的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11603人查看，0条评论
吃菠菜100克，热量17千卡
相当于网球2分钟消耗的热量...
吃羊乳酪100克，热量300千卡
相当于露营120分钟消耗的热量...
吃蝴蝶面100克，热量330千卡
相当于开车110分钟消耗的热量...
披萨
小鸡炖蘑菇
油条
沙琪玛
珍珠丸子
提拉米苏
宫保虾球
醋溜土豆丝
红烧冬瓜
蒜泥茄子
鱼香肉丝
腊肉
