大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
干锅牛蛙

干锅牛蛙

emlly

emlly

12160人浏览
分享到:
收藏(421)
主料
牛蛙一斤土豆适量
辅料
白糖少许花椒少许料酒少许
生抽少许适量白胡椒粉少许
川湘辣酱少许干辣椒少许香菜少许
莴苣少许

干锅牛蛙的做法,共8个步骤

1/8. 牛蛙请摊主活杀后去除内脏、皮、脚趾,洗净后切成块

2/8. 土豆、莴笋分别去皮切成条,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片

3/8. 牛蛙放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟。

4/8. 热锅中放入足量油,至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用。

5/8. 腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用。

6/8. 锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香。

7/8. 将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,放入莴笋和土豆略微翻炒。

8/8. 加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可。

小窍门

1、蛙科(Ranidae,即赤蛙科)动物,学名Rana catesbeiana。独居的水栖蛙,因其叫声大而得名,鸣叫声宏亮酷似牛叫,故名牛蛙,为北美最大的蛙类。
2、牛蛙的营养价值非常丰富,味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克,脂肪0.3克,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品,备受人们的喜爱。   
3、牛蛙还有滋补解毒的功效,消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效,有利于病人的康复。
4、牛蛙的内脏及其下脚料含有丰富的蛋白质,经水解,生成复合胺基酸。其中,精胺酸、离氨酸含量较高,是良好的食品添加剂和滋补品。水解的复合胺基酸,经分离提纯,用於医药,化妆工业。牛蛙的内分泌系统分泌各种激素,经提取可用於医药、工业生产和科学研究,如脑垂体激素用作鱼类、两栖类的人工催产剂,利於人工繁殖。牛蛙的胃腺、肠腺及胰腺含有丰富的消化鶤,尤其是水解蛋白质的鶤类含量高,可提取利用。牛蛙的胆汁提取,加工后可作药用。蛙皮可制作外科手术线的优良原料。蛙油可制作高级润滑油。

点赞(5313)
分享到:
收藏(421)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

干锅牛蛙的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12160人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 干锅牛蛙热量693 千卡
  • 脂肪0.7 克
  • 蛋白质17.7 克
  • 碳水化合物20.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看