| 主料 | ||
| 茄子1 根 | 大红椒2 根 | 蒜苗2 根 |
| 辅料 | ||
| 盐3 钱 | 鸡精5克 | 白糖3克 |
| 味精3克 | 生抽6克 | |
八角茄子的做法，共3个步骤
1/3. 大红椒去籽,切成1厘米长,0.5厘米宽,
蒜苗切段
2/3. 将茄子绿茎剪整齐洗净，从茎头下3厘米处竖着切四刀
3/3. 香粹可口,八角茄子
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| 主料 | ||
| 茄子1 根 | 大红椒2 根 | 蒜苗2 根 |
| 辅料 | ||
| 盐3 钱 | 鸡精5克 | 白糖3克 |
| 味精3克 | 生抽6克 | |
1/3. 大红椒去籽,切成1厘米长,0.5厘米宽,
蒜苗切段
2/3. 将茄子绿茎剪整齐洗净，从茎头下3厘米处竖着切四刀
3/3. 香粹可口,八角茄子
吃茄子100克，热量18千卡
相当于喷射雪橇3分钟消耗的热量...
吃蒜苗100克，热量40千卡
相当于伸展操16分钟消耗的热量...
吃八角100克，热量195千卡
相当于开车65分钟消耗的热量...
咖喱牛肉
骨头汤
三杯鸡
宫保鸡丁
赛螃蟹
炸香椿鱼
冬瓜排骨汤
牛奶炖蛋
蓑衣黄瓜
红烧鱼
意大利面
香辣烤鱼