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担担面

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昨天杜若跟我说:夏天,你做个担担面吧。这面我家真是经常吃,因为太常吃了,也都没整理过详细的发出来。好嘛,今天就来拍个详细的。
既然是川味的担担面,不能缺少的除了花椒,花椒油,还有宜宾的碎米芽菜。这次去雅安也背了不少汉源的花椒和藤椒油回来,正好用上。汉源的花椒真是又香又麻,专门用一个手提袋来装,走到那里都是花椒香。
主料
宜宾碎米芽菜适量肉末适量花椒适量
圆形担担面适量
辅料
生抽2勺半勺白糖半勺
芝麻油半勺花椒油5,6滴辣椒油半勺
葱末1勺蒜末半勺少许
鸡精少许

担担面的做法,共8个步骤

担担面的做法图解1

1/8. 炒锅洗干净,放油,烧热,加入肉末炒开,一直煸炒至水汽全部蒸发,肉末炸的稍微干一点脆一点。
(**最喜欢这样,叫做脆哨子,那个肉末拌在面上脆脆的。不喜欢脆的就不要煸炒太狠。自己调节就可以。油多一点,炒出来的肉末和油一起加在面里更加好吃。)

担担面的做法图解2

2/8. 加入一小把的花椒一起炒香,害怕吃到整个花椒太麻的话,就提前把花椒炒香,然后压碎加入。这样更细致点。

担担面的做法图解3

3/8. 加入适量的碎米芽菜翻炒香。碎米芽菜本身有咸味,所以不要再加调味了。

担担面的做法图解4

4/8. 可以加一点点糖调和咸味,不喜欢甜味的可以不加。

担担面的做法图解5

5/8. 混合所有调味料备用。边加自己边试试味道,醋不用多,少许提味即可。

担担面的做法图解6

6/8. 炒好肉末的锅可以直接加水煮面,顺便烫些绿叶菜来搭配。我家也经常加绿豆芽来拌面。

担担面的做法图解7

7/8. 面煮好后捞出,控干水份放入碗里,浇上调味汁。

担担面的做法图解8

8/8. 舀上一勺的碎米芽菜肉末,拌匀即可。

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营养信息

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  • 担担面热量794 千卡
  • 脂肪40.2 克
  • 蛋白质23.1 克
  • 碳水化合物120 克
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