大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
紫薯玫瑰

紫薯玫瑰

绿野仙踪liia78

绿野仙踪liia78

10910人浏览
分享到:
收藏(478)
眼下紫薯大丰收了吧~通常十月是大量出产的季节,小长假采摘的时候带回来一盒新鲜的紫薯,本来就鲜艳惹人爱,再加上怎么吃都成的特性,早就成了大家追逐的对象,可以说是这个季节炙手可热的蔬果之一,今天用紫薯和秋季我很喜爱的南瓜、麻山药做了一道不费事的造型小餐点,养眼又养生~用来招待大小朋友绝对不成问题~
主料
紫薯适量南瓜适量麻山药适量
辅料
莲子适量枸杞适量扁豆适量
牛奶适量炼乳/沙拉酱适量

紫薯玫瑰的做法,共10个步骤

紫薯玫瑰的做法图解1

1/10. 准备紫薯1个、麻山药1根、南瓜1小块。莲子泡发煮熟,扁豆洗净焯水。

2/10. 将紫薯洗净去皮后,切成滚刀小块;南瓜去皮去籽,切小块;麻山药洗净表皮,切成小段。

3/10. 切好的食材各自放入碗中,冷水上蒸锅大火蒸熟。待用筷子能轻松扎入的时候关火即可。

4/10. 取出蒸好的食材,紫薯搅拌成泥,较干的话可混合适量牛奶一同搅拌;麻山药去皮,操作方法同紫薯;南瓜水分较大,适量添加山药泥,加入少许炼乳或沙拉酱一同搅拌成泥。

5/10. 准备好裱花嘴和裱花袋,把紫薯泥放入其中。

6/10. 用制作曲奇的手法在薯片底座上挤出花形,用莲子做为花蕊稍加装饰。

紫薯玫瑰的做法图解7

7/10. 依次做完紫薯玫瑰后,按上述方法制作山药泥和南瓜泥。换新裱花袋,装入山药泥。

8/10. 挤出花形后添加枸杞做为花蕊的装饰。

9/10. 按上述方法依次制作南瓜玫瑰即可。

10/10. 全部完成后,用提前焯熟的扁豆做为叶子点缀摆盘即可。

小窍门

1.这种小餐点制作起来没什么难度,只要掌握好各种蔬果泥的滋润度即可做出漂亮的造型,过干和过湿都不行。
2.制作蔬果泥时搅拌的越细腻越好做造型。
3.南瓜水分较大,单独制作较难成型,要混合其他食材造型,这次做的南瓜只添加了沙拉酱,造型不如紫薯美观,也算是经验吧~分享给大家~

点赞(3931)
分享到:
收藏(478)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

紫薯玫瑰的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
10910人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 紫薯玫瑰热量223 千卡
  • 脂肪0.1 克
  • 蛋白质3.04 克
  • 碳水化合物22.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看