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疯狂剁椒牛蛙

疯狂剁椒牛蛙

那些小幸福

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主料
牛蛙三只
辅料
剁椒半碗野山椒半碗适量
大蒜适量适量料酒适量
胡椒粉适量生抽适量白糖适量
淀粉适量

疯狂剁椒牛蛙的做法,共11个步骤

疯狂剁椒牛蛙的做法图解1

1/11. 准备好主料和配料

疯狂剁椒牛蛙的做法图解2

2/11. 把牛蛙切块,不用太小,做出来比较美观~

疯狂剁椒牛蛙的做法图解3

3/11. 搁一勺半盐,半勺糖,一勺胡椒粉,少许鸡精、料酒,干淀粉腌制两个小时左右

疯狂剁椒牛蛙的做法图解4

4/11. 锅中烧油,能没过牛蛙即可.油温9成热下牛蛙,用铲子轻轻推,避免粘连

疯狂剁椒牛蛙的做法图解5

5/11. 五分钟后盛出

疯狂剁椒牛蛙的做法图解6

6/11. 锅中留底油放入大蒜扁制出香味后放葱

疯狂剁椒牛蛙的做法图解7

7/11. 倒入剁椒、野山椒和泡野山椒的水,没有的话可以加少许水

疯狂剁椒牛蛙的做法图解8

8/11. 点入少许生抽

疯狂剁椒牛蛙的做法图解9

9/11. 倒入炸制好的牛蛙

疯狂剁椒牛蛙的做法图解10

10/11. 翻炒搅匀稍微炖一会(喜欢吃辣可多加水炖一会,这样辣味会更强烈一些)

疯狂剁椒牛蛙的做法图解11

11/11. 盛出装盘

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营养信息

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  • 疯狂剁椒牛蛙热量468 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质15.7 克
  • 碳水化合物3.4 克
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