大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鳗鱼酥

鳗鱼酥

紫色透明

紫色透明

11353人浏览
分享到:
收藏(462)
主料
鳗鱼2块
辅料
照烧酱2汤匙玉米油少许飞饼2张
海苔一片鸡蛋一个白芝麻少许

鳗鱼酥的做法,共11个步骤

1/11. 照烧鳗鱼:鳗鱼2块,照烧酱2汤匙,玉米油少许。
鳗 鱼 酥:照烧鳗鱼2块,飞饼2张,海苔一片,鸡蛋一个,白芝麻少许。

鳗鱼酥的做法图解2

2/11. 鳗鱼清水洗净浸泡。

鳗鱼酥的做法图解3

3/11. 我用的是买现成的照烧汁,如果没有可以自己搭配(日本味林 酱油 白鹤酒 芡汤)。

鳗鱼酥的做法图解4

4/11. 3汤匙照烧汁 少许玉米油混合。

鳗鱼酥的做法图解5

5/11. 烤盘铺上锡纸,刷底油。

鳗鱼酥的做法图解6

6/11. 鳗鱼两面都刷上照烧汁。

鳗鱼酥的做法图解7

7/11. 放入预热180度的烤箱,中层烤10分钟。取出后再刷一次照烧汁后,翻面继续入烤箱烤7分钟左右即可。

鳗鱼酥的做法图解8

8/11. 飞饼化冰,案板上撒上少许薄面,擀薄。切去四边成边长约13cm左右的方形。放上烤好的鳗鱼,撒上白芝麻。

鳗鱼酥的做法图解9

9/11. 海苔用刀切宽约0.7cm左右的细条,建议用刀切,比剪子剪的整齐。

鳗鱼酥的做法图解10

10/11. 海苔一面沾满蛋液,朝上摆放。放上飞饼皮和鳗鱼。

鳗鱼酥的做法图解11

11/11. 飞饼两边折起,用海苔条固定,因为海苔条沾了蛋液,所以一接触就粘在一起了。把做好的胚放入烤盘,烤箱预热160度,中层25分钟左右即可。

小窍门

鳗鱼先清洗干净,入烤箱做成照烧鳗鱼。然后在飞饼中包上鳗鱼,用海苔固定刷蛋液送入烤箱烤制。如果鳗鱼不好得,可以替换任何馅料。主要还是分享飞饼的又一种妙用。当然如果你有千层酥皮一样可以尝试呦。

点赞(3764)
分享到:
收藏(462)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11353人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鳗鱼酥热量657 千卡
  • 脂肪10.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看