米技单圈红外热辐射炉-豆渣牛肉饼

1/15. 准备好原料，胡萝卜擦成细丝，如果想要有口感，可以擦成粗丝。

2/15. 容器中放入牛肉馅，里面加入一个鸡蛋，搅拌至上劲

3/15. 放入酱油。可以适当多放一些，颜色煎出来好看。

4/15. 放入黑胡椒面，搅均

5/15. 放入胡萝卜丝，搅均

6/15. 放入豆渣，搅均

7/15. 放入盐，搅均

8/15. 放入蚝油菜，搅均

9/15. 放入小苏打，搅均

10/15. 放入淀粉 （这张照片忘拍了哈）

11/15. 最后放入橄榄油

12/15. 锅中放入油，米技炉扭到6档，大概3分钟左右温度就达到了，这时候手放到锅上感觉明显的热度，然后放入豆渣牛肉糊

13/15. 煎至两面金黄，每大概2分钟左右。

14/15. 煎的空档给米技炉拍个照片，外观真的很漂亮，很时尚