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蒜仔红烧肉

蒜仔红烧肉

笛子

笛子

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主料
五花肉适量
辅料
料酒适量八角适量适量
冰糖适量老抽适量大蒜适量
适量适量

蒜仔红烧肉的做法,共11个步骤

蒜仔红烧肉的做法图解1

1/11. 五花肉切块

蒜仔红烧肉的做法图解2

2/11. 放清水里浸泡10分钟,水中倒入小半杯的料酒去腥(太后给买的五花肉相当不错啊,肥瘦相间~~~)

蒜仔红烧肉的做法图解3

3/11. 葱切段姜切片备用

蒜仔红烧肉的做法图解4

4/11. 大蒜去皮备用

蒜仔红烧肉的做法图解5

5/11. 铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到锅里的油多了一点,这就是五花肉本身的油脂溶了出来,这样做可以减少油腻感

蒜仔红烧肉的做法图解6

6/11. 倒入老抽,放入葱姜片

蒜仔红烧肉的做法图解7

7/11. 煸炒上色后,加入热水和一大勺料酒,转至砂锅里炖肉

蒜仔红烧肉的做法图解8

8/11. 大火烧开转小火,加入八角一个

蒜仔红烧肉的做法图解9

9/11. 加入适量的糖(冰糖最好,颜色红亮)

蒜仔红烧肉的做法图解10

10/11. 等到肉炖到七八成熟时,把大蒜放进去,接着炖

11/11. 等到肉都熟烂后,加入盐调味,汤汁收紧即可出锅

小窍门

做这道红烧肉,要选择当年的新蒜,不辣,不干巴,做出来才好吃;
肉要肥瘦相间,太瘦的肉发柴,做出来不好吃;
肉先用料酒浸泡几分钟,一来去除肉表面的脏东西,二来可以去腥;
小火煸出肥油,做出的红烧肉才能肥而不腻;
加水一定要用热水,否则凉水一击肉会变硬,怎么做都不好吃;
新蒜特别面,很容易熟,所以不能和肉一起下锅,否则会变成糊糊的;
炖肉最好放冰糖,做出的颜色红亮。

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营养信息

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  • 蒜仔红烧肉热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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