| 主料 | ||
| 绿豆芽适量 | 韭菜适量 | 鸡蛋适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 鸡精适量 | |
银芽绿韭炒鸡蛋的做法，共1个步骤
1/1. 将鸡蛋放在油锅里炒好，然后再同时放入绿豆芽、韭菜，加盐、鸡精调味即成，超级简单！
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| 主料 | ||
| 绿豆芽适量 | 韭菜适量 | 鸡蛋适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 鸡精适量 | |
1/1. 将鸡蛋放在油锅里炒好，然后再同时放入绿豆芽、韭菜，加盐、鸡精调味即成，超级简单！
吃绿豆芽100克，热量22千卡
相当于摆桌子9分钟消耗的热量...
吃炒鸡蛋100克，热量131千卡
相当于办公室工作87分钟消耗的热量...
吃韭菜100克，热量25千卡
相当于柔道2分钟消耗的热量...
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