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麻油鸡

麻油鸡

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主料
适量蘑菇适量香菇适量
辅料
生姜适量适量适量
白糖适量料酒适量食用油适量
麻油适量

麻油鸡的做法,共7个步骤

麻油鸡的做法图解1

1/7. 把嫩鸡清洗干净后切成块;

麻油鸡的做法图解2

2/7. 准备半锅水,放入鸡肉焯水;在水里放入料酒煮开后把鸡肉再搅拌清洗掉浮末;把鸡肉从锅中取出备用;

麻油鸡的做法图解3

3/7. 生姜切成片,蘑菇切块,香菇事先在水里泡发好;

麻油鸡的做法图解4

4/7. 热锅后加入少量的食用油,再加一小勺左右的麻油;下生姜片翻炒到颜色变深就可以了;

麻油鸡的做法图解5

5/7. 加入焯好水的鸡块,翻炒几下;加入清水没过鸡肉(想要多喝汤可以多加点水);

麻油鸡的做法图解6

6/7. 大火煮开后改小火煮10分钟左右;加入香菇和蘑菇继续小火煮5分钟左右;

麻油鸡的做法图解7

7/7. 加入半勺白糖,加盐调味,最后可以适当多淋点麻油撒上葱花就可以出锅了。

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营养信息

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  • 麻油鸡热量76 千卡
  • 脂肪0.64 克
  • 蛋白质5.48 克
  • 碳水化合物8.29 克
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