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慈姑红烧肉

慈姑红烧肉

Tny小屋

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主料
慈姑适量五花肉适量
辅料
鸡精适量冰糖适量料酒适量
老抽适量

慈姑红烧肉的做法,共7个步骤

慈姑红烧肉的做法图解1

1/7. 清洗慈姑。我买的慈姑小尾巴没了。如果你买的带“尾巴”的话,不用去掉,小尾巴是很好吃的啊。

慈姑红烧肉的做法图解2

2/7. 五花肉切成大小合适的块状。

慈姑红烧肉的做法图解3

3/7. 锅中加入清水,放入五花肉。水烧开后过半分钟就可以关火,倒掉水后再次清洗五花肉。

慈姑红烧肉的做法图解4

4/7. 锅中加入橄榄油后先把五花肉煸炒一会。要用中火,大火容易炒焦。

慈姑红烧肉的做法图解5

5/7. 接着放入慈姑煸炒。

慈姑红烧肉的做法图解6

6/7. 先放料酒。放老抽搅拌均匀。

慈姑红烧肉的做法图解7

7/7. 加开水没过食材,大火煮开改中火15分钟后改小火40分钟,到最后汁水不多时,放入一点冰糖,最后加入鸡精就大功告成了。

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营养信息

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  • 慈姑红烧肉热量2251 千卡
  • 脂肪52.62 克
  • 蛋白质14.6 克
  • 碳水化合物20.23 克
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